Sicher im digitalen Alltag – worauf du wirklich achten solltest

Sichere Passwörter sind die Grundlage

Ein Passwort schützt den Zugang zu deinem Benutzerkonto. Trotzdem verwenden viele Menschen einfache Passwörter oder nutzen dasselbe Passwort gleich für mehrere Dienste.

Das ist bequem, kann aber problematisch werden.

Stell dir vor, du verwendest dasselbe Passwort für einen Onlineshop und dein E-Mail-Konto. Wird das Passwort des Onlineshops bei einem Datenleck bekannt, könnten Kriminelle versuchen, sich damit auch bei deinem E-Mail-Anbieter anzumelden.

Deshalb ist es wichtig, für jedes Benutzerkonto ein eigenes Passwort zu verwenden.

Ein gutes Passwort sollte außerdem möglichst lang und schwer zu erraten sein. Lange, zufällig erzeugte Passwörter sind dabei besonders sinnvoll.

Aber wer soll sich all diese Passwörter merken?

Hier helfen sogenannte Passwortmanager. Sie speichern deine Zugangsdaten verschlüsselt und können für jedes Benutzerkonto ein neues, zufälliges Passwort erstellen.

Du musst dir dann im Wesentlichen nur noch das starke Hauptpasswort deines Passwortmanagers merken.

Mein Tipp: Beginne mit deinen wichtigsten Konten: E-Mail, Onlinebanking und deinem Hauptbenutzerkonto bei großen Onlinediensten. Verwende dort jeweils ein eigenes, starkes Passwort. Ein Passwortmanager kann dir die Verwaltung erheblich erleichtern.

Ein zweiter Schutz für wichtige Benutzerkonten

Selbst ein sicheres Passwort kann unter ungünstigen Umständen in fremde Hände geraten.

Deshalb bieten viele Onlinedienste eine zusätzliche Sicherheitsfunktion an: die Zwei-Faktor-Authentifizierung, häufig mit 2FA abgekürzt.

Dabei reicht das Passwort allein nicht aus, um sich anzumelden.

Zusätzlich wird beispielsweise ein zeitlich begrenzter Code aus einer Authenticator-App benötigt oder die Anmeldung muss auf einem bereits registrierten Gerät bestätigt werden.

Ein Angreifer, der nur dein Passwort kennt, kann sich dadurch nicht ohne Weiteres anmelden.

Besonders wichtig ist dieser zusätzliche Schutz bei E-Mail-Konten, Cloudspeichern und anderen Diensten, in denen persönliche oder sensible Informationen liegen.

Auch viele soziale Netzwerke unterstützen diese Funktion.

Wenn du die Wahl hast, sind Passkeys oder geeignete Authenticator-Apps häufig eine gute Lösung. SMS-Codes können ebenfalls zusätzlichen Schutz bieten, sind aber beispielsweise gegenüber bestimmten Angriffen auf die Mobilfunknummer weniger widerstandsfähig.

Mein Tipp: Aktiviere die Zwei-Faktor-Authentifizierung zunächst für dein E-Mail-Konto. Darüber lassen sich bei vielen anderen Diensten Passwörter zurücksetzen. Bewahre angebotene Wiederherstellungscodes sicher auf, damit du dich bei einem Geräteverlust nicht selbst aussperrst.

Vorsicht bei verdächtigen E-Mails und Nachrichten

Eine Nachricht deiner Bank, ein angeblich nicht zustellbares Paket oder eine dringende Zahlungsaufforderung: Betrüger versuchen häufig, Menschen mit solchen Nachrichten unter Druck zu setzen.

Diese Methode wird als Phishing bezeichnet.

Ziel ist es beispielsweise, Zugangsdaten, Kreditkarteninformationen oder andere persönliche Daten zu erhalten.

Die Nachrichten können inzwischen sehr überzeugend aussehen. Logos, Farben und Formulierungen werden teilweise täuschend echt nachgebildet.

Auch eine fehlerfreie Rechtschreibung ist längst kein zuverlässiges Zeichen mehr dafür, dass eine Nachricht echt ist.

Besonders vorsichtig solltest du werden, wenn eine Nachricht ungewöhnlichen Zeitdruck erzeugt.

Typische Formulierungen sind beispielsweise:

• „Dein Konto wird innerhalb von 24 Stunden gesperrt.“
• „Bestätige sofort deine Zahlungsdaten.“
• „Dein Paket konnte nicht zugestellt werden.“
• „Es wurde eine ungewöhnliche Anmeldung festgestellt.“

Natürlich können auch echte Unternehmen wichtige Sicherheitsmeldungen verschicken.

Entscheidend ist deshalb, nicht unüberlegt auf Links zu klicken oder persönliche Daten einzugeben.

Wenn du beispielsweise eine Nachricht deiner Bank erhältst, öffne lieber selbst die Banking-App oder rufe die bekannte Internetadresse deiner Bank auf.

So musst du dich nicht auf den Link in der Nachricht verlassen.

Mein Tipp: Lass dich nicht unter Zeitdruck setzen. Wenn eine Nachricht dringend, ungewöhnlich oder verdächtig wirkt, überprüfe den Sachverhalt über einen unabhängigen Kontaktweg. Auch Nachrichten von bekannten Kontakten können gefälscht sein oder von übernommenen Konten stammen.

Updates schützen nicht nur vor Programmfehlern

Viele Menschen verbinden Software-Updates vor allem mit neuen Funktionen oder einem veränderten Erscheinungsbild.

Dabei erfüllen Updates häufig eine wesentlich wichtigere Aufgabe: Sie schließen bekannte Sicherheitslücken.

Solche Schwachstellen können in Betriebssystemen, Browsern, Apps oder anderen Programmen auftreten.

Werden sie entdeckt, veröffentlichen die Hersteller im Idealfall entsprechende Sicherheitsupdates.

Deshalb solltest du Aktualisierungen nicht dauerhaft aufschieben.

Das gilt nicht nur für deinen Computer, sondern auch für Smartphones, Tablets und Geräte wie Router oder vernetzte Kameras.

Besonders sinnvoll ist es, automatische Sicherheitsupdates zu aktivieren, sofern das jeweilige Gerät diese Funktion unterstützt.

Wichtig ist außerdem, dass die verwendete Software noch vom Hersteller unterstützt wird. Ein veraltetes Betriebssystem erhält möglicherweise keine Sicherheitskorrekturen mehr.

Mein Tipp: Prüfe gelegentlich, ob dein Computer, Smartphone und Internetrouter aktuelle Sicherheitsupdates erhalten. Installiere Programme möglichst aus offiziellen oder vertrauenswürdigen Quellen und entferne Anwendungen, die du nicht mehr benötigst.

Datensicherung: Wenn plötzlich alles weg ist

Nicht jedes digitale Problem entsteht durch einen Angriff.

Auch ein defekter Computer, ein verlorenes Smartphone oder ein versehentlich gelöschter Ordner kann unangenehme Folgen haben.

Besonders ärgerlich wird es, wenn wichtige Dokumente oder persönliche Erinnerungsfotos betroffen sind.

Eine regelmäßige Datensicherung, auch Backup genannt, kann solche Situationen erheblich entschärfen.

Dabei werden wichtige Dateien zusätzlich an einem anderen Ort gespeichert.

Das kann beispielsweise eine externe Festplatte, ein Netzwerkspeicher oder ein geeigneter Cloudspeicher sein.

Entscheidend ist, dass die Sicherung nicht ausschließlich auf demselben Gerät liegt wie die Originaldateien.

Eine externe Festplatte, die dauerhaft mit dem Computer verbunden bleibt, kann bei bestimmten Schadsoftware-Angriffen ebenfalls betroffen sein.

Deshalb ist es sinnvoll, mindestens eine Sicherung getrennt vom normalen Computerbetrieb aufzubewahren.

Eine bewährte Orientierung ist die sogenannte 3-2-1-Regel:

Drei Kopien wichtiger Daten, auf zwei unterschiedlichen Speichermedien beziehungsweise Speicherarten, davon eine Kopie an einem anderen Ort.

Nicht jeder Privathaushalt muss dafür eine aufwendige technische Lösung einrichten. Schon eine regelmäßig aktualisierte, getrennt aufbewahrte Sicherung ist besser als überhaupt keine.

Wichtig ist außerdem, gelegentlich zu prüfen, ob sich die gesicherten Dateien tatsächlich wiederherstellen lassen.

Mein Tipp: Überlege, welche Dateien du auf keinen Fall verlieren möchtest. Beginne mit Fotos, wichtigen Dokumenten und persönlichen Unterlagen. Richte dafür eine möglichst automatische Datensicherung ein und überprüfe sie regelmäßig.

Auch das eigene Verhalten spielt eine Rolle

Technische Schutzmaßnahmen sind wichtig. Sie können aber nicht jede unüberlegte Entscheidung verhindern.

Deshalb lohnt es sich, einige einfache Gewohnheiten zu entwickeln.

Überlege beispielsweise, bevor du persönliche Informationen auf einer unbekannten Website eingibst.

Achte darauf, ob du dich tatsächlich auf der gewünschten Internetseite befindest.

Ein Schloss-Symbol beziehungsweise eine verschlüsselte HTTPS-Verbindung bedeutet lediglich, dass die Verbindung geschützt ist. Es garantiert nicht, dass der Betreiber der Website seriös ist.

Auch bei kostenlosen Programmen und vermeintlichen Sonderangeboten ist eine gewisse Vorsicht sinnvoll.

Nicht jede auffällige Warnmeldung ist echt. Manche betrügerischen Websites behaupten beispielsweise, dein Computer sei infiziert, und fordern dich auf, sofort eine Telefonnummer anzurufen oder ein Programm herunterzuladen.

Solche Meldungen solltest du nicht ungeprüft befolgen.

Grundsätzlich gilt: Wenn dir etwas ungewöhnlich vorkommt, ist es häufig sinnvoller, zunächst nachzuprüfen, statt sofort zu handeln.

Was tun, wenn doch etwas passiert ist?

Trotz aller Vorsicht kann es passieren, dass du auf einen betrügerischen Link klickst, ein Passwort weitergibst oder eine verdächtige Datei öffnest.

Wichtig ist dann, möglichst ruhig und gezielt zu reagieren.

Wenn du Zugangsdaten auf einer verdächtigen Website eingegeben hast, solltest du das betroffene Passwort umgehend über die echte Website oder App ändern.

Verwendest du dasselbe Passwort auch bei anderen Diensten, müssen diese Zugänge ebenfalls abgesichert werden.

Prüfe außerdem, ob unbekannte Anmeldungen oder Veränderungen an deinem Konto erkennbar sind.

Falls Zahlungsdaten betroffen sind, kontaktiere unverzüglich deine Bank oder den entsprechenden Zahlungsdienstleister über einen offiziellen Kontaktweg.

Hast du eine verdächtige Datei ausgeführt, kann eine Sicherheitsprüfung des Geräts erforderlich sein. Bei konkretem Verdacht auf Schadsoftware solltest du das Gerät gegebenenfalls zunächst vom Netzwerk trennen und fachkundige Unterstützung hinzuziehen.

Mein Tipp: Warte bei einem begründeten Verdacht nicht darauf, dass sich ein Problem von selbst erledigt. Je schneller du betroffene Zugänge absicherst, desto eher lassen sich mögliche Schäden begrenzen.